尊敬できない相手とは別れろ！

尊敬できない相手とは別れましょう。

「尊敬できない」というのは、相手の「イヤな面」が、「いい面」に比べて、気になってきた証拠。
それはすなわち、気持ちが冷めてきたということです。

同じく相手が、あなたにたいしてイライラをぶつけてきたり、明らかにあなたのことを尊重していない振る舞いをしてきたときも一緒。
相手の気持ちが冷めてきている可能性があります。

その場合はタイトルのように「別れる」ことが一つの案です。
とはいえ、だからといってすぐに別れたくない、または関係性を改善していきたいと思われる方もいるかと思います。

そのときは「ほめる」「お礼を言う」という行動をすること。

本当に小さくてもいいので相手に好意を向けることで、関係性はどんどん改善していきます。

小さなことから大きく変わっていくので、まずは少しだけでも試してみてはいかがでしょうか。

ちなみに自分自身は異性に別れを告げられたときに、

「もしかして、尊敬できなくなってきた？」

と聞いたところ、相手は笑顔で言いました。

「そもそも最初から尊敬していない」

だよね。
そうだよね。

心から相手に同感を抱きつつ、ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

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監修・制作	このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。特別監修・ゆうきゆう精神科医、心理学者。東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。
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