ゆうスキンクリニックがお届けする心理学マンガ
大変なことを先にしろ！
大変なことを先にするグループは、楽しいことを先にするグループに比べて、成績が全般的に高くなりました。
あなたも思い当たることがあるのではないでしょうか。
「勉強が面倒くさい…！ その前にちょっとだけ遊ぼう…！」
「仕事やりたくない…！ 先にTwitterだけ見よう…！」
そんな風にしていると、どんどんやるべきことが後にズレこんでしまいます。
そして気づくとただ遊んでいただけ、ということもあるはずです。
よって大切なのは、楽しいことを「後回し」にすること。
それこそ「ごほうび」として考えて、先につらいこと、面倒くさいことをしてしまいましょう。
そうすれば、後に行う「ちょっと楽しいこと」が、達成感と満足感で、「すごく楽しいこと」に変わるはずです。
本当に小さな順番の工夫で大きく変わるので、どうか覚えておいていただければ幸いです。
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