優柔不断を一瞬で消す方法！【セクシー悩み相談室】

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はい、どうも！
謎の精神科医 Y です。

本日も悩み相談をお答えさせていただこうと思っております。

本日のご相談は…

優柔不断で、なかなか物事を一人で決めることが出来ません。どうしたら、優柔不断を直せるでしょうか？
好き·嫌いというように気持ちがハッキリしていれば決断できますが、どっち付かずな気持ちの時や、人間関係における決断においてはズルズル決断を引きずってしまいます。

監修・制作	このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。特別監修・ゆうきゆう精神科医、心理学者。東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。
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