いつも楽しい動画をありがとうございます。人の話の聞き方について悩みがあり、相談させていただきました。

私は会議や日常会話の場面で、人の話の聞き取るのが苦手です。苦手なことは意識しており、会議の議事録を作る際はボイスレコーダーを利用したり、人には「会話の聞き取りが苦手」と伝え、配慮をしてもらうようにしたりしています。

このような工夫で日常生活は問題なく過ごしているのですが、もっと耳で聞く能力が向上すればいいなと思っております。人の話をきちんと聞き取り、記憶し理解する良いトレーニングはないでしょうか？教えていただければ幸いです。