別れたいときに「別に好きな人ができた」とは言うな！

別れたいときの禁忌

別れたいときに、ＮＧが二つあります。それこそが、

・相手の「悪い点」を伝える
・「別に好きな人ができた」と言う

となります。
一つ一つ見てみましょう。

・相手の「悪い点」を伝える

これは相手にとって「別れを告げられてつらいし、さらにダメだしまでされている」という状況になります。
二重の意味でつらいので、なるべくなら控えるのが良いでしょう。

特に別れの前に
「自分のどこがダメだったのか教えてほしい！　参考のために！」
と殊勝な主張をされる方もいますが、その言葉を信じて、
「だったら言うけど、これこれこういう点が…」
など話すと、烈火のごとく怒り始めますので注意が必要です。
気をつけましょう。

・「別に好きな人ができた」と言う

そしてこちら第二のＮＧです。
と申しますか、多くの別れの原因はこれでしょう。

別れを切り出す方も、新たな人ができたからこそ、「じゃあ前の方と別れよう」と考えるものです。
退職を考えている人が、新たな職場から内定をもらった瞬間に、前の職場に退職届を出すようなものです。
「一気に無職」というのはあまりに不安なため、たいていこのような行為をするわけですね。
そしてこれは、恋愛においても、よく行われていることなのかもしれません。

とはいえ、当然ですが、それを別れ際に伝えたら、モメるだけです。

退職時「新たな職場が決まっていますので」と伝えたら、上司がキレるのと一緒です。
そのためたいてい、
「親の介護で～」「新たに勉強したいことができまして～」
など、無難な言い訳をします。
これは恋愛においても見習うべきかと思います。

色々と頑張ってください。

ちなみに自分は、
「父親が腰を痛めたから」という理由で別れを切り出されたことがあります。

それが恋愛とどう関係するのか。

「シップ貼ればいいんじゃない…？」
という言葉がノドから出そうになりつつも飲み込みました。たぶんそれ言ってても何ら変わらない。それどころか
「冷たい！」
とか、その場で新たな理由を見つけられて、さらに別れに近づくだけかと思われます。

切ない記憶を思い出しつつ、ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

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監修・制作	このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。特別監修・ゆうきゆう精神科医、心理学者。東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。
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