本一冊を【10分】で読む最強の速読法!【セクシー悩み相談室】

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本一冊を【10分】で読む最強の速読法!【セクシー悩み相談室】youtube

はい、どうもこんにちは。謎の精神科医 Y です。
いつも見てくださって、ありがとうございます。

今夜はよくいただく質問から答えていきたいと思います。

速読ってどうやるの?

・・・という質問です。

本にもよりますが私は一冊10分~30分で読みます。

では、どうやったら速読できるのという話ですが…

(1)目を早く動かす
   目の筋肉が鍛えられてスピーディーに動かせるようになります。

(2)内容を理解する
   文字を認識できるようになったら今度は内容を理解します。
   ポイントはとにかく眼だけでいいのでスピーディに動かす練習から始めましょう

(3)一回で理解しようとせず、繰り返して読むことで理解する
   これがが重要だったりします。

(4)はじめから速読しやすい本を選ぶ
   選べば簡単な本を選んで繰り返す方が 難解な本を読むより良いです。
   目や脳の訓練より大切なことは早く読める本を選ぶことです

上手くいかないのを自分のせいにし過ぎず、環境を変える、例えば
なるべく多くの本を目にする機会を増やす、というように心がけると良いでしょう。

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