自己暗示で、絶対に成功する技術～ゆうスキンクリニックマンガ

ゆうスキンクリニックがお届けする心理学マンガ

というわけで、自己暗示のために重要なのは、
・何度も繰り返すこと
・ポジティブな言葉を使うこと
・ネガティブな言葉は、たとえ否定したとしても使わないこと

という三点になります。
すなわち「できる！」「やれる！」の他、
「大丈夫！」「イケる！」「成功！」
などの言葉もあります。
あなたが使いやすくてポジティブな内容なら何でも構いません。
ぜひ覚えておいて、あなたなりのベストワードを見つけてください。

自分自身は「グレート！」とか「燃えるぜ！」です。
なんか微妙にオタクっぽいな、と自分でも思います。
「燃えるぜ！」は、時々「萌えるぜ！」的な意味でも使っています。
色々な意味でオタクっぽさを痛感しつつ、ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

こちらのマンガは「ゆうき式　ストレスクリニック」のコミカライズです！

こちらで連載されています！
マンガの単行本、また文庫などはあと少しお待ちください！

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

監修・制作	このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。特別監修・ゆうきゆう精神科医、心理学者。東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。
運営	ゆうメンタルクリニック（秋葉原院、池袋院、上野院、大阪院、大宮院、新宿院、渋谷院、品川院、横浜院）ゆうスキンクリニック（池袋院、上野院、新宿院）
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