転職先が合わず適応障害…自分に合う仕事とは？
産業医や公認心理師として、書籍の監修もしている森医師が
発達障害においてあるあるなお悩みを解説していきます！
適応障害
こんにちは、ゆうメンタルクリニック医師の森しほです。
発達障害がある方の中には、
好きなことに熱中するタイプが多く、“好き"を仕事にできれば充実感を得られるという方もいいです。
しかし、理想の仕事を見つけるのは簡単ではありません。
興味のある分野に進んでも、仕事にはどうしても興味以外の業務も含まれていることが多いです。
また、周囲とのコミュニケーションがうまくいかないこともあるでしょう。
このため、適応障害になってしまうことも少なくありません。
そんな時、無理して仕事を続けると心身のバランスを崩してしまいます。
そうならないように心の避難場所を持つことが大切です。
安心して帰ることができる場所があると、たとえ挫折しても少し休めば再び立ち上がる力が湧いてきます。
詳しくはリタリコ仕事ナビさんの記事でお話しさせていただきました。
この記事の筆者
森しほ
ゆうスキンクリニック治療最高責任者
皮膚科医/産業医/公認心理師/抗加齢医学会専門医
皮膚科のことなら、どんなことでもお気軽にご相談ください。
また産業医・公認心理師として、メンタルのケアも行っております。
あなたのお力になれるよう、全力で診療させていただきます。
保険診療は当日すぐにでもご予約可能です。
（予約が埋まっていても診察可能ですのでお気軽にお越しください。）
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