悲しみは美しいものではない!

悲しみに浸りそうになったら自分自身の力ではがさなければいけないんです!

 

悲しみは崇高なものでも美しいものでも役に立つものでもないんじゃ

悲しみに浸ることは、決してロマンチックなものでも、素晴らしいことでもありません。

ただ虫にひっつかれた自分に陶酔し、そこから脱しない言い訳を造り続けているだけです。

人間は何か一つの原因だけで、すべてが決まったりはしません。
結局、「目標」のために、もっとも都合のいい理由を見つけているだけです。

たとえば「過去の○○が原因で一歩を踏み出せない」とか「昔の失敗があるからもう何もできない」と思うのなら、それは逃げるために、その理由を使っているだけ。
どんな理由があっても、どんな失敗があっても、あなたが「進む」と決めるのなら、いつでも進むことはできるんです。

そのことを忘れないようにしましょう。

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

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監修・制作

このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。

特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。

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